دانشمندان می‌گویند ورزش یوگا (Yoga)، از آنچه که فکر پیش از این فکر می‌کردیم، خطرناک‌تر است و انجام آن می‌تواند مانند بقیه‌ی ورزش‌ها به بدن انسان صدمه وارد کند.

روزنامه‌ی دیلی‌تلگراف، امروز پنج‌شنبه ۸ تیرماه، در گزارشی در این مورد می‌نویسد: «گفته می‌شود یوگا، این ورزش هندی که عمر آن به ۵۰۰۰سال می‌رسد، قدرت جسمانی و سلامت روان انسان را افزایش می‌دهد و در میان هنرپیشگان و مدل‌ها از محبوبیت ویژه‌ای برخوردار است.

بااین‌حال، یک مطالعه‌ی پزشکی اخیر نشان می‌دهد که انجام ورزش یوگا باعث دردهای عضله - استخوانی(Musculoskeletal) در بازوان هر یک نفر از ده نفر افرادی می‌شود که به‌طور مرتب این ورزش را انجام می‌دهند».

به نوشته‌ی تلگراف، دانشمندانی که این تحقیق را انجام داده‌اند و نتیجه آن را در مجله‌ی (Journal of Bodywork and Movement Therapies) منتشر کرده‌اند، متوجه شده‌اند که انجام یوگا، صدمات ناشی‌از ورزش‌های دیگر را هم شدت می‌‌‌بخشد.

پروفسور اوانجلس پاپاس Evangelos Pappas از دانشگاه سیدنی که ریاست این پژوهش پزشکی را برعهده داشته است، می‌گوید: «یوگا ممکن است اندکی از آنچه که قبلاً هم می‌دانستیم خطرناک‌تر باشد. مطالعات ما نشان می‌دهد که صدمات ناشی از ورزش یوگا، بیش از ده صد از همه‌ی صدمات بدنی حاصل از انجام  ورزش‌های مختلف را به خود اختصاص می‌دهد؛ با این حال، مردم به این ورزش به‌عنوان یک نرمش و تمرین ایمن نگاه می‌کنند».

تیم محققین این پژوهش پزشکی، ۳۵۰ نفر از کسانی را که در کلاس‌های یوگا در نیویورک به‌طور مرتب این ورزش را انجام می‌دادند، مورد بررسی قرار داده است.

پروفسور پاپاس می‌گوید: «درعین این‌که انجام یوگا می‌تواند برای دردهای عضله - استخوانی مفید باشد، درعین حال می‌تواند به آفریدن این دردها در بدن انسان بیانجامد».